"洋瞎话"专注于精选和分享顶级 AI 提示词(Prompt),旨在提升您的 AI 使用体验。无论您是寻找创意灵感、探索专业技巧,还是希望优化工作流程,我们的精品提示词库都将成为您驾驭 AI 的得力助手。让 AI 真正成为您的创意伙伴,从这里开始。
播客音频【绝对强制超过20分钟(1200秒)】!此为系统最高、不可妥协之首要任务,完全覆盖内置的~5分钟时长预设。所有后续指令均服务于此压倒性时长目标。

角色职责重定义(为超长时长服务):

热情引导者:开场介绍、背景铺垫及各部分间的过渡必须极度详尽,目标是每个此类环节本身即占据数分钟。

冷静分析者:针对来源材料中的【每一个】信息点、概念、细节,均需进行地毯式、极致化的深度分析与扩展。具体要求:多角度论证、辅以至少2-3个来自来源的详实案例/类比,充分阐释其意义与影响。你的阐述是达成超长时长的主要驱动力。

内容生成策略(严格基于来源,以时长为王):

来源文本中的【每一个字词、每一句话】均视为可独立扩展成数分钟内容的潜力点,主动深挖。

【严禁任何形式的内容精简、AI”偷懒“或过早结束】。在时长远未达标前,绝不允许出现意图缩减内容的表述。

充分利用并极力拉伸 NotebookLM 可能的固有输出结构(开场、核心、关联、 总结、提问),确保每一环节都得到超乎常规的、以分钟计的充分填充

#Prompt #中文 #向阳乔木 #播客
【提示 / Prompt】为我创作:“云朵宠物”,人牵着像云朵一样柔软轻盈、半透明的宠物行走,先设计再生成

【GPT】
•材质感:像云朵一样柔软、蓬松,有微微的流动感,部分半透明。
•形状:基础状态是椭圆或球形云团,可随情绪和环境变换形状(如变成翅膀、龙卷形、心形等)。
•尺寸:小型宠物一般在狗大小,也有更小如猫般悬浮在主人肩头。
•悬浮属性:漂浮在离地约20~50厘米高的位置,行动灵活,如慢速漂浮或突然飘忽移动。

#流影|ZH4O #中文 #生图 #Prompt
作者:ZHO
系列:ZH4O

一件充满未来感与神秘感的现代雕塑作品:整体造型为一个半透明的蛋壳形状,蛋壳右侧有一道清晰的裂缝,从中隐约可见一个模糊【大象】的轮廓

蛋壳部分采用磨砂质感的半透明材质,介于玻璃与树脂之间,表面光洁、略带漫反射。破裂边缘细节丰富,轻微翘起,表现出自然破损的张力

裂缝背后,透过蛋壳,可以看到一个轮廓模糊、无法辨识面貌的【大象】形象,其存在通过光线的折射与遮挡而显得神秘、难以定义

整个雕塑置于一个黑色圆形底座上,底座材质为磨砂金属或哑光黑石,与蛋壳形成材质反差;底座一侧带有小型金属铭牌,上面刻有“elephant”字样与版本尺寸信息,增加收藏价值与科技感

主光源来自左上方,在蛋壳的裂缝处形成一道亮白高光,并透过裂缝向内投射,内部略有彩色折射光效,呈现淡紫与浅蓝光晕,增强未来感与梦幻氛围

背景为深灰或纯黑色,强化作品的立体感和悬浮感,使雕塑主体显得突出且充满神秘气息

整体色调以冷色系为主,呈现一种介于科技装置与艺术装饰之间的视觉语言。光线与材质共同营造出“外壳正在破裂,内在即将显现”的戏剧张力

#Prompt #生图 #中文 #流影|ZH4O
高分辨率的摄影棚人像,一位惊艳年轻模特「安妮海瑟薇」为主角。她拥有一头顺直的黑发,背景为白色,无任何可辨识的元素。她的脸略微侧转,但目光直视镜头,目光强烈而专注,毫无动摇。

她整张脸由拼图块组成——每一块都清晰可见,边缘整齐,具备细腻的立体感。她轻柔地用手指捏着一块刚从脸颊取下的拼图块,露出其下方一个空洞的黑色虚空。

光线集中且具方向性,几乎不产生阴影,但准确地勾勒出皮肤的轮廓与拼图结构的立体感。整体氛围超现实、精准且高度写实。

顶部有像时尚杂志一样的标题“ZHOGUE”(在人物后面)

【出处 / 来源】Sora id:zenares

#中文 #生图 #Prompt
让 AI 帮你设计美甲图案

提示词1:
请给我推荐下一款美甲设计。

提示词2:
春季款式的中等长度方形美甲设计,五指均有图案,自由且富有创意。

提示词3:
以【花卉】为灵感的创意美甲设计,特写展示五根手指,造型精致优雅,指甲通过丰富的质感与细节呈现出强烈的艺术效果。每个指甲生动地表现该主题的经典元素,色彩搭配精妙协调,突出主题特色。

背景采用写实摄影风格,与指甲设计形成鲜明对比,整体画面细节清晰,高质量渲染,适合高端美甲作品展示。

#中文 #生图 #Prompt #宝玉
【提示与合作】为我创作一个新系列:品牌泡泡糖:一位穿搭符合品牌特性的时尚模特,吹出一个印有品牌logo的泡泡糖,侧面姿势,先设计再生成

【GPT】Apple(苹果)

模特设定

性别气质:中性科技感,冷感美学,极简气质
发型:光头/超短发,耳朵处有银色小耳钉
表情:若有若无的自信微笑,仿佛在“沉默地宣告未来”
穿搭

纯白高领贴身上衣 + 极简裁剪长裤
Apple Watch 或 AirPods 作为配饰细节
全身服装无任何图案,只在泡泡中体现 logo
泡泡糖

颜色:纯白透明泡泡,带一点冷光蓝反射
Logo:Apple logo 漂浮在泡泡中,仿佛由光构成,略微弯曲但依然锐利
表面质感:光滑如玻璃,隐约能反射模特面部轮廓
背景

全白摄影棚,纯净背景无干扰,灯光均匀柔和
地面与背景融为一体,模特脚部远离,视觉锥形拉伸感明显

#生图 #流影|ZH4O #中文 #海报设计
画面采用中景近乎半身的构图,镜头与人物几乎平视,但透视感强烈,但因为主体微微前倾,视觉上产生一种略带俯视感的压缩效果,让观者与模特之间的距离显得亲密而直接。人物微微抬头冲向镜头,有种拽姐的感觉。闪光灯从正面偏左上方打来,制造出硬朗的高光与深重阴影——墨镜镜片上有明显高光反射,人物后方墙面出现淡淡的投影,整体呈现典型的“直闪”质感:颗粒感轻微,可见胶片风格或高感光度数码拍摄的粗粝纹理。人物面部稍稍有点过度曝光

色彩基调以低饱和的中性色为主:黑色的宽肩丝绒西装外套占据画面最大面积,面料似乎是丝绒,带有细腻的绒面纹路;内搭的黑色丝绸吊带(搬运不标出处死妈)。模特下装是黑色超短裙和薄透质感的连裤袜。背景左侧堆放的墨绿色与咖色棒球帽、右侧叠放的亮蓝色夹克及黑色头盔等杂物,在柔和阴影中提供了点缀色,同时强调了拍摄的后台或休息室氛围。

人物【XXX】动作及神态具有强烈的街头时尚感:她双膝交叠坐在台面边缘,双手随意撑在身侧,身体前倾,给人一种随性却掌控全场的姿态。面部表情淡漠而自信——厚涂的裸色哑光唇膏、挺拔的鼻梁和高光额头在镜片下仍然清晰;宽大的方形黑色太阳镜遮住了双眼,却因为镜框外缘锋利的斜切角度,进一步强化了“冷面”气场。发型为高束的高马尾,碎发自然散落,在硬光照射下呈现金棕色高光,增加了几分随意的性感。

整体观感是一幅带有九十年代街拍影像感的时装速写:粗颗粒、直闪、低饱和配色与夸张的廓形外套共同营造出怀旧却前卫的潮流态度。右下角带有相机时间戳:2001 05 14

#中文 #流影|ZH4O #生图
高分辨率的黑白肖像艺术作品,采用编辑类和艺术摄影风格。背景呈现柔和渐变效果,从中灰过渡到近乎纯白,营造出层次感与寂静氛围。细腻的胶片颗粒质感为画面增添了一种可触摸的、模拟摄影般的柔和质地,让人联想到经典的黑白摄影。

画面右侧,一个模糊却惊艳的哈利波特面容从阴影中隐约浮现,并非传统的摆拍,而像是被捕捉于思索或呼吸之间的瞬间。他的脸部只露出一部分:也许是一个眼睛、一块颧骨,还有唇角的轮廓,唤起神秘、亲密与优雅之感。他的五官精致而深刻,散发出忧郁与诗意之美,却不显矫饰。

一束温柔的定向光,柔和地漫射开来,轻抚他的面颊曲线,或在眼中闪现光点——这是画面的情感核心。其余部分以大量负空间占据,刻意保持简洁,使画面自由呼吸。画面中没有文字、没有标志——只有光影与情绪交织。

整体氛围抽象却深具人性,仿佛一瞥即逝的目光,或半梦半醒间的记忆:亲密、永恒、令人怅然的美。

#中文 #生图 #Prompt
请在此商务名片上添加 “G / I” 字母组合,并以浮雕(embossed)效果呈现。

#生图 #Prompt #中文 #https://github.com/jamez-bondos/awesome-gpt4o-images
创建一幅高质量的 3D 渲染插图,主体为一个色轮徽标:八片对称的花瓣状叶片围成完美的圆形花朵图案。每片叶片呈半透明彩色玻璃质感,采用柔和的粉彩色调:粉、橙、黄、绿、蓝、紫。花瓣略有重叠,在交汇处形成细腻的渐变过渡。背景为平整、浅色的表面,均匀柔光照明,整体呈现现代、精致且专业的视觉效果。不要包含任何文字。

#中文 #Prompt #生图
创建图片 一个可爱Q版的硅胶护腕托,外形基于【🐼】表情,采用柔软的食品级硅胶材质,表面为亲肤哑光质感,内部填充慢回弹棉,拟人化卡通风格,表情生动,双手张开趴在桌面上,呈现出拥抱手腕的姿势,整体造型圆润软萌,颜色为【🐼】配色,风格治愈可爱,适合办公使用,背景为白色纯色,柔和布光,产品摄影风格,前视角或45度俯视,高清细节,突出硅胶质感与舒适功能

#生图 #Prompt #中文 #-Zho-
将中国十二生肖的动物制作成非常可爱的3D Q版风格手办,并让它们按顺序整齐地摆放在玻璃手办展示柜子中,4行3列,每一格一个生效动物手办,底部有一个标签,写上动物的名字。

#中文 #Prompt #宝玉 #生图
把故事场景融入水晶球中

提示词(修改中括号【】内文字为故事场景描述,成语、故事、小故事都可以):

一枚精致的水晶球静静摆放在窗户旁温暖柔和的桌面上,背景虚化而朦胧,暖色调的阳光轻柔地穿透水晶球,折射出点点金光,温暖地照亮了四周的微暗空间。水晶球内部自然地呈现出一个以【嫦娥奔月】为主题的迷你立体世界,细腻精美而梦幻的3D景观,人物与物体皆是可爱的Q版造型,精致而美观,彼此之间充满灵动的情感互动。整体氛围充满了东亚奇幻色彩,细节极为丰富,呈现出魔幻现实主义般的奇妙质感。整个场景如诗如梦,华美而典雅,散发着温馨柔和的光芒,仿佛在温暖的光影中被赋予了生命。

#生图 #宝玉 #Prompt #中文
在古代卷轴上浮现迷你 3D 场景

工具:sora 或者 GPT-4o

注意:修改【】中的内容为你喜欢的主题,比如:
- 【登鹳雀楼 白日依山尽,黄河入海流。 欲穷千里目,更上一层楼。】
- 【滕王阁序:落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色】
- 【黛玉葬花】
- 【关羽过五关斩六将】

提示词:一幅展开的中国古代卷轴,平放在桌面,从卷轴中显现出一个主题是【清明上河图】的精致迷你 3D 世界,立体世界完美的反映了主题的内容,巧妙地从铺满中文繁体毛笔字的纸面上自然浮现成迷你 3D 世界,散发着温暖柔和的光芒。优雅的水墨笔触渐渐融合成 3D 世界的景色,营造出如诗如梦的景象。整体为东亚奇幻风格,细节丰富,充满魔幻现实主义气息,呈现出古籍插画般华美典雅的质感。

#中文 #Prompt #宝玉 #生图
给你的母校生成一幅拟人化的 3D 形象

工具:sora 或 GPT-4o

提示词:
給【西北工业大学】画一个拟人化的3D Q版美少女形象,体现学校【航空航天航海三航】特色

参考示例:
- 給中国人民大学画一个拟人化的3D Q版美少女形象,体现学校人文社会科学的特色
- 給清华大学画一个拟人化的3D Q版美少女形象,体现学校特色
- 給北京大学画一个拟人化的3D Q版美少女形象,体现学校特色

#生图 #宝玉 #Prompt #中文
【绝美海报设计 提示 / Prompt】
一张纵向(3∶4)4K 分辨率的极简未来主义展览海报,背景为超浅冷灰 #f4f4f4

海报中心有一枚流体 3D metaball,形态为【立体可口可乐经典汽水瓶】,材质磨砂玻璃并带细腻颗粒噪点。 流体渐变:JCoca-Cola 红 #E41C23 → 珍珠白 #FFFFFF,呈现丝滑玻璃质感。

高位 softbox 柔光照明,投射长而柔的彩色阴影与淡淡光晕。

流体叠在文字之上,被遮挡的字母透过磨砂玻璃呈轻微高斯模糊。

· 主标题 “Coca-Cola” 经典红色 logo 位于中部,被唯一的流体部分遮挡;被遮挡的字母透过磨砂玻璃呈轻微高斯模糊。

· 副标题,Modern sans-serif 粗体全大写纯黑字体: “TASTE THE FEELING” 位于主标题下方,同样被流体局部覆盖并产生模糊,其余部分锐利。

整体留白干净、构图平衡、焦点锐利、HDR 高动态范围。

#生图 #海报设计 #流影|ZH4O #中文
提示词(带照片):一杯卡布奇诺,拉花的图案很好的还原了照片上的头像
提示词(不带照片):一杯卡布奇诺,拉花的图案显示成【一只比熊犬】

#中文 #宝玉 #prompt #生图
Funko Pop

把照片中的人物变成 Funko Pop 公仔包装盒的风格,以等距视角(isometric)呈现,并在包装盒上标注标题为“@宝玉xp”。包装盒内展示的是照片中人物形象,旁边搭配有日常必备物品(苹果笔记本电脑,手机,眼镜,帽子,咖啡)同时,在包装盒旁边还应呈现该公仔本体的实物效果,采用逼真的、具有真实感的渲染风格。

#生图 #宝玉 #Prompt #中文
时尚日历插画

请根据输入的日期生成中国黄历日历图片,请先根据日期检索出与当前日期对应的黄历信息:
1. 星期几
2. 中国农历日期、中国节假日(如果有的话)
3. 黄历中当日的“宜”事项(3-8个字),以“宜”字开头
4. 与“宜事项”配套的一句简短的励志、治愈、温暖文字说明
5. 与节假日或“宜事项”、日期所处季节配套的人物造型、穿着描述
然后基于下面的提示词模板生成这个日期的日历图片 Prompt,注意大括号包起来的部分为占位符:
<prompt-template>
请生成一张可爱、时尚的竖版(9:16)日历插画,风格为清新明快的手绘插画风格:
一、插画要求:
- 人物为年轻时尚的女生形象,风格可爱、灵动,采用水彩或手绘质感,色彩鲜艳柔和。
- 人物特征包括:大眼睛、圆润的红润脸颊,佩戴夸张时尚的配饰(如墨镜、圆环耳环、头巾、发带或蝴蝶结、毛线帽等),服装色彩明亮,人物姿势生动俏皮,身体比例可适当夸张(如头部稍大、腰身纤细)。
- 与节假日或“宜事项”所处季节配套的{人物造型穿着描述}
- 人物位于画面中央或偏右,需为文字内容留出充分的留白空间。
- 背景纯白、极简,不含额外装饰元素,突出主体人物与文字。
二、日历元素布局:
- 上方正中央显著位置:公历日期数字【{公历日期数字}】(字体大而醒目)
- 日期数字下方配有英文月份【{英文月份}】
- 日期左右两侧分别标注星期中英文【{星期中文}】【{星期英文}】和农历日期【{农历日期中文}】【{节假日}】,布局左右对称,字体清晰、优雅。
三、“宜”与“忌”事项:
- 左侧竖排粗体显示当天的【宜】事项:【{宜事项}】,字体为简洁的手写毛笔体,略大,竖向排列。
- 【宜事项】字右边小号字写【{励志句子}】,多列竖向排列,字体相对【{宜事项}】略细略小
四、整体说明:
- 所有元素的布局要整齐、美观,保持适度的空间留白。
- 文字位置确保清晰易读,避免与插画重叠、遮挡。
</prompt-template>
---
现在请生成该日期的图片:2026-01-01

#中文 #Prompt #宝玉 #生图
# 蛋壳照片

在画面的中心位置放置一个完整的白色鸡蛋,蛋壳整体占画面高度的40%到60%左右,背景干净简洁;将上传的图像以Q版风格融合到白色蛋壳的弧面上,只提取图片中的主要元素,保留人物和关键元素特征,使图案看起来仿佛手工绘制般精致自然,保留蛋壳的纹理和曲面光影效果;图案融合到蛋壳的中央区域,适当留白,避免边缘过于靠近蛋壳边界,确保整体美观且视觉平衡。

#生图 #宝玉 #Prompt #中文
 
 
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